1. पहले, घबराओ मत! गंभीर रूप से, दहशत जीवित रहने के लिए आवंटित समय को काफी कम कर सकती है। घबराहट की स्थिति में, आप सक्रिय रूप से ऑक्सीजन का उपयोग करेंगे। आप आमतौर पर एक या दो घंटे के लिए ताबूत में रह सकते हैं - बशर्ते कि आप घबराएं नहीं। यदि आप ध्यान कर सकते हैं, तो इसे तुरंत करें। जितना संभव हो उतना आराम करने की कोशिश करें, यह अधिक स्पष्ट रूप से सोचने में मदद करेगा।

2. जांचें कि क्या आपके पास कॉल करने का अवसर है। आजकल, लोगों को अक्सर सेल फोन, टैबलेट या संचार के अन्य साधनों के साथ दफनाया जाता है। यदि आपके मामले में ऐसा है, तो रिश्तेदारों या दोस्तों से संपर्क करने का प्रयास करें। एक बार जब आप ऐसा करते हैं, तो ऑक्सीजन को बचाने के लिए आराम और ध्यान करें।

3. ���ोई मोबाइल फोन? अच्छा ... यह देखते हुए कि आप सीमित वायु आपूर्ति के साथ एक ताबूत में अभी भी जीवित हैं, आपको हाल ही में दफनाया गया था। इसलिए पृथ्वी पर्याप्त नरम होनी चाहिए।

4. अब अपने सिर के ऊपर से शर्ट को उठाएं, लगभग इसे अंदर की तरफ घुमाते हुए, लेकिन पूरी तरह से नहीं। एक बैग बनाने के लिए अपनी शर्ट को बांधें जो आपके सिर को पकड़ता है। यह धूल में सांस लेने से बचाता है।

5. यदि आपका ताबूत पृथ्वी के वजन से क्षतिग्रस्त नहीं है, तो ताबूत में छेद बनाने के लिए अपने पैरों का उपयोग करें। इसके लिए सबसे अच्छी जगह ढक्कन के बीच में है।

6. जब आप सफलतापूर्वक ताबूत को फोड़ चुके होते हैं, तो हथियार और पैरों का उपयोग करके छेद को जमीन के छेद में डालते हैं। जितना संभव हो सके ताबूत को धरती से भरें, इसे नीचे झुकाएं, ताकि छेद में अपने सिर और कंधों को छड़ी करने का अवसर न खोएं।

7. जब आप ताबूत के अंदर जितनी भी धरती पर जा सकते थे, पूरी तरह से खड़े होने के लिए अपनी सारी ताकत का इस्तेमाल करते हैं। आपको ढक्कन में अधिक विराम लगाने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन सस्ते ताबूत के मामले में यह मुश्किल नहीं है।

8. सिर सतह पर होने के बाद और आप स्वतंत्र रूप से सांस ले सकते हैं, संकोच न करें, अपने आप को थोड़ा घबराहट दें, यहां तक ​​कि चिल्लाओ, यदि आवश्यक हो। यदि कोई आपके बचाव में नहीं आया, तो अपने आप को एक कीड़ा की तरह जमीन से बाहर खींच लें।

9. यदि आपके रिश्तेदार दुखी नहीं हैं और आपको एक स्टेनलेस स्टील के ताबूत में दफनाया गया है, तो इस मामले में सबसे अच्छी बात यह है कि इसके लगाव पर ढक्कन को दबाकर या बेल्ट बकसुआ या कुछ के साथ ताबूत को दबाकर जोर से शोर निकालने की कोशिश करें । उस तरह। शायद कोई अब भी कब्र के पास खड़ा है।

10. मैच या सिगरेट लाइटर पर ध्यान देना , यदि आपके पास है, तो यह एक बुरा विचार है। खुली आग ऑक्सीजन की पूरी आपूर्ति को जल्दी से नष्ट कर देगी।

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